도망가는 것도 상책(上策) 중의 상책이다. -손자병법 흰 설탕, 흰 밀가루음식, 흰 쌀밥은 너무나 빨리 소화되어 소장을 거쳐 간장으로 들이닥칩니다. 간장에서는 한꺼번에 많이 들이닥친 영양분을 처리하느라고 지쳐서 그만 간염·간경화·간암을 유발해 사람을 죽이고 맙니다. 즉, 요즘 사람들을 씹을 필요가 없는 몰랑몰랑이로 된 영양국물이 한꺼번에 많이 들이닥치기 때문에 간장병->당뇨병->만병->안녕 해버립니다. -안현필 사랑은 자기 희생 없이는 생각할 수 없는 것이다. -도스토예프스키 오늘의 영단어 - purge : 숙청, 제거: 숙청하다실패하지 않는 것은 앞으로 나아가지 않는다는 것이고, 헛디디지 않는다는 것은 걷지 않는 다는 뜻이다. -레어(3M 회장) 밤 말은 쥐가 듣고, 낮 말은 새가 듣는다 , 비밀히 한 말이라도 새어 나가기 쉬우니 늘 말을 조심하라는 뜻. 오늘의 영단어 - discern : 분별하다, 식별하다, 인식하다오늘의 영단어 - leukemia : 백혈병오늘의 영단어 - free-for-all : 무료의, 입장자유의: 자유토론, 난투오늘의 영단어 - pitcher : 투수, 핏쳐